ҚЫЗДАРДЫ ҮШТІК СЕКІРУГЕ ТЕХНИКАЛЫҚ ДАЙЫНДАУ ӘДІСТЕРІ

Мақалада теориялық негіздерін басқару процесстерін бағалау үшін жаттығушы секіруші қыздырдың үштікке секіруіне рұқсат беру туралы баяндалады.Сонымен қатар, жарыс қызметінің жеке көрсеткіштерін модельдік сипаттамалар бойынша дайындық параметрлерімен салыстыру жүріп жатыр. Үштік секіруде секірудің арнайы физикалық және техникалық даярлығын басқарудың жалпыланған және әзірленген жүйесінің негізін кешенді бақылау құралдары мен әдістерінің, түзетуші жаттығу бағдарламаларының көмегімен жыл бойы даярлықтың әр түрлі кезеңдерінде жаттығу бағдарламаларын әзірлеу құрайды.
Әйелдердің үштік секіруінде оқу үдерісін тиімді басқара алу үшін осы процестің барлық негізгі жақтарын көрсететін нақты сандық ақпарат қажет. Техникалық – физикалық даярлықтың модельдік сипаттамалары мен нормативтік көрсеткіштері негізінде Үштік секіруді дайындауды басқару технологиясы үштік секіруді дайындаудың тиімділігіне басқарушылар мен түзетуші жаттығу әсерлерінің дәлдігін арттырады.Спортшылардың техникалық және дене шынықтыру дайындығын басқару бойынша практикалық ұсыныстар берілді.

1. Kreer V.A. Women’s triple jump: methodological aspects. Athletics.

2. Krasheninnikov R. N. Management of training process of high jumpers of various qualification on the basis of individual peculiarities of the manifestation of physical qualities: Autoabstract, Kiev, 2010.

3. Kreer V.A. The triple jump M. Physical culture and sport, 2010.

4. Talichaev M.P. Biochemical structure of the final repulsion of jumpers in length and methods of its formation autoabstract M, 2010.

5. Popov V.B. System of sports preparedness of highly qualified athletes jumpers: (theory, practice, methodology) Autoabstract, dissertation, doctor of pedagogical science M, 2010.