ЖЕДЕЛ ҚОЗҒАЛЫС ЖӘНЕ ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКА БОЙЫНША ӘСКЕРИ ҚЫЗМЕТКЕРЛЕРДІҢ КҮШТІК ҚАСИЕТТЕРІН ДАМЫТУ

Мақалада дене шынықтыру дайындығының жай–күйін, жеіңл атлетика құралдарымен әскерге шақыру бойынша әскери қызметшілердің күш қасиеттерінінің дамуын талдау қарастырылады. Әскери қызметшілердің күштік даярлығының жоғарғы деңгейін дамыту үшін практикалық ұсынымдар беріледі. Әскери қызметшілердің қазіргі заманғы жалпы әскери ұрыстағы қызметі физикалық дайындыққа байланысты болады. Бөлімшелердің жеке құрамының жауынгерлік оқу практикасында Күштерді дамыту үшін кешенді жаттығуларды жүйелі орындау әскери қызметшілердің жауынгерлік іс–әрекеттегі нәтижелілігін арттыруға ықпал етеді.

Әскери қызметшінің мүмкіндіктерінің деңгейі туа біткен психологиялық және морфологиялық мүмкіндіктердің өмір және жаттығу процесінде осы мүмкіндіктерді пайдалануда алынған тәжірибемен үйлесімін білдіретін сапаларды көрсетеді. Ең маңызды мәндердің бірі әскери қызметшілердің алдында тұрған жауынгерлік міндеттерді әр түрлі жағдайларда шешу қажеттігі болып табылады. Әр түрлі жағдайлар, шешілетін жауынгерлік міндеттердің сипаты, тәулік және жыл уақыты ҚР әскери қызметшілерінің іс– қимылдарына ерекше талаптар қояды.

1. Зациорский В.М. физические качества спортсмена. – М. ФиС, 1960. – 199 с.

2. Миронов В.В. Физическая культура: учебник – В.В. Миронов, В.А. Собина, А.С. яцковец. – М.: Военное издетельство, 2005. – 236 с.

3. Наставление по физической подготовке в ВС РФ (НФП–2009). – М.: 2009.

4. Смирнов И.Б. Комплексные упражнения в системе проверки и оценки физической подготовки военнослужащих. // Тез. док. итог. науч. конф. молодых ученыз ин–та за 1990 г. СПб.: ВДКИФК, 1991, с. 36–37.

5. Учебник под редакцией Холодова И.П. «Ускоренное передвидение и легкая атлетика». СПб. ВИФК. 2005.