В настоящее время наблюдается очень острая проблема ухудшения здоровья, а также недостаточная физическая подготовленность студенческой молодежи. Наряду с общими проблемами ухудшения экологического состояния окружающей среды, преобладания сидячего образа жизни, большого увлечения компьютерными играми и другими проблемами, на первый план выходит недооценка физической нагрузки. Это, в свою очередь, негативно отражается и на развитии личностных качеств молодежи, таких, как уверенность, стремление к здоровому образу жизни, высокая мотивационная способность. Данная работа направлена на изучение и исследование основных педагогических средств физкультурной деятельности, которые можно использовать для воспитания здорового интереса к физической деятельности, а соответственно, и к здоровому образу жизни.

Положительная мотивация к ведению здорового образа жизни способствует повышению самооценки и самоорганизации, что положительно сказывается на учебном процессе. В ходе исследования была разработана программа по формированию положительных мотивов к ведению здорового образа жизни. Данная программа реализуется для студентов 1-2 курсов. В ходе исследования были получены данные об увеличении положительной мотивации к занятиям физической культурой, это позволяет сделать вывод о необходимости и целесообразности внедрения программы «Будь здоров!» в образовательный процесс.